Antrenarea planșeului pelvin este mai eficientă atunci când femeile reușesc să identifice și să activeze corect musculatura profundă. Senza a fost conceput pentru a face această rutină mai simplă, mai confortabilă și mai ușor de integrat în viața de zi cu zi.

Dr. Maria Ionescu

Medic ginecolog · specializată în sănătatea planșeului pelvin

La Senza credem că sănătatea planșeului pelvin merită aceeași atenție ca orice altă parte a stării de bine. Activatorul Senza™ 4 în 1 combină mai multe tipuri de stimulare într-un singur dispozitiv, astfel încât rutina poate fi adaptată în funcție de confort și preferințe.

De ce contează planșeul pelvin

Mușchii planșeului pelvin contribuie la control, stabilitate și susținerea zonei centrale a corpului. Nevoile pot fi diferite în funcție de etapă și de stilul de viață.

Senza™ este un produs pentru wellness și nu înlocuiește evaluarea, diagnosticul sau tratamentul oferit de un profesionist medical. Dacă ești însărcinată, te afli în perioada de recuperare după naștere, ai dureri sau urmezi un tratament medical, discută cu medicul înainte de utilizare.

Materiale și utilizare

• Fabricat din silicon medical, cu suprafață netedă și ușor de curățat.
• Dispozitivul este IPX7 impermeabil.
• Curăță produsul înainte și după fiecare utilizare și lasă-l să se usuce complet.
• Începe cu cel mai redus nivel de intensitate și crește treptat.

Discută mai întâi cu medicul dacă

• Ești însărcinată sau te afli în perioada de recuperare după naștere.
• Ai trecut recent printr-o intervenție ginecologică sau pelvină.
• Simți durere, disconfort sau observi sângerări neobișnuite.
• Ai o afecțiune medicală și nu știi dacă produsul este potrivit pentru tine.

Oprește utilizarea dacă apare durere sau disconfort persistent. Produs destinat adulților.

5 pași simpli

1. 1
   Încarcă dispozitivul

   Încarcă Senza complet înainte de prima utilizare.

2. 2
   Găsește o poziție confortabilă

   Folosește-l culcată, așezată sau în poziția care se simte natural pentru tine.

3. 3
   Pornește de la intensitatea minimă

   Permite corpului să se obișnuiască înainte de a trece la o setare mai puternică.

4. 4
   Personalizează stimularea

   Controlează funcțiile independent și găsește combinația potrivită pentru rutina ta.

5. 5
   Curăță după utilizare

   Spală suprafața conform instrucțiunilor și lasă dispozitivul să se usuce complet.

Pentru început

• Nu te grăbi: confortul este mai important decât intensitatea.
• Experimentează: diferite combinații pot fi percepute diferit de corp.
• Fii consecventă: integrează rutina într-un moment al zilei care îți este ușor de menținut.
• Ascultă-ți corpul: dacă ceva nu se simte bine, oprește sau redu intensitatea.

Specificațiile se referă la Senza™ Activator pentru Mușchii Pelvici 4 în 1.

• Intensitate redusă Pentru început și acomodare Blând
• Intensitate medie Pentru o stimulare mai clară Mediu
• Intensitate ridicată Pentru utilizatoarele deja obișnuite Puternic
• Combinații multiple Controlează separat funcțiile Senza Personalizat

Recomandarea pentru început: pornește de la o intensitate redusă și ajustează numai atunci când corpul tău se simte confortabil.

Nu există o setare „corectă” pentru toată lumea. Sensibilitatea și preferințele diferă de la o persoană la alta.

O rutină mai ușor de păstrat

• Alege un moment liniștit

  Integrează Senza într-un moment în care nu trebuie să te grăbești.

• Comunică deschis

  Dacă îți împarți rutina cu partenerul, spune clar ce se simte confortabil și ce nu.

• Păstrează controlul

  Intensitatea și durata trebuie să rămână întotdeauna în limitele confortului tău.

• Fără presiune

  Scopul este o rutină în care să te simți în siguranță și conectată cu propriul corp.

Ce merită reținut

• Începe întotdeauna cu o intensitate redusă.
• Spune imediat dacă ceva nu se simte confortabil.
• Curăță produsul după fiecare utilizare.
• Utilizarea trebuie să fie întotdeauna voluntară și confortabilă.

Din motive de igienă, produsul trebuie curățat cu atenție după fiecare utilizare.